Jóga pro děti

Uzavřený kurz pro skupinku maximálně dvanácti dětí a dva lektory, jejímž cílem je postupně a hravě přiblížit dětem svět jógy. Učíme se ásany pomocí různých her a příběhů, básniček či písniček, běháme, skáčeme a učíme se také zklidnit se, ztišit se a odpočívat. Jóga vyrovnává energie. Neklidné děti tak zklidní a ty nesmělé naopak povzbudí. Jóga je unikátní také v tom, že je to nesoutěžní sport. Děti tak nejsou nucené podat výkon nebo být soupeřem svému kamarádovi. Je ideálním doplňkem ke sportům s jednostrannou zátěží. V józe pro děti pěstujeme radost a vědomí jedinečnosti každého z nás.
Nový kurz bude začínat 3.října., 16 lekcí stojí 1520,-. První lekce pro nováčky je zdarma, děti přibíráme během října až do naplnění kapacity.
Hlásit se můžete již teď na tel. 606233421.

Cvičíme:

Čtvrtek
16:45 - 17:30

Detaily: